축구 연장전 규칙 완전 정리
시간·교체·골든골 역사·승부차기까지

연장전 30분 구조 · 교체 규정 · 골든골·실버골 역사 · 승부차기 세부 규칙 · 대회별 차이

연장전이란?

정규 시간(90분 + 추가시간) 종료 후에도 승부가 나지 않았을 때, 반드시 승자를 가려야 하는 경기에서 추가로 진행하는 전·후반 각 15분, 총 30분의 추가 경기 시간입니다. 연장전에도 정규 경기와 동일한 경기 규칙이 적용됩니다. 연장 30분을 모두 소화한 후에도 동점이면 승부차기(Penalty Shoot-out)로 최종 승자를 가립니다. 단, 연장전은 모든 경기에 적용되는 것이 아니라 토너먼트(녹아웃) 방식 경기에서만 적용됩니다.

헷갈리기 쉬운 핵심 포인트

진영 교체: 연장 전반·후반 사이에는 진영(공격 방향)을 바꿉니다. 다만 공식적인 휴식 시간은 없으며, 진영 교체를 위한 짧은 이동 시간에 수분 보충 정도만 가능합니다.
추가시간: 연장전 전·후반에도 정규전과 동일하게 경기 중단 시간만큼 추가시간이 부여됩니다.
승부차기 공식 기록: 승부차기로 승패가 갈려도 공식 경기 기록은 무승부(연장 후 무승부)로 처리됩니다. 승부차기는 다음 라운드 진출팀만 결정할 뿐입니다.

연장전 진입 시 추가 교체 1명

현행 FIFA·IFAB 규정에 따르면 연장전에 돌입하는 시점에 각 팀이 교체 선수 1명을 추가로 사용할 수 있습니다. 이는 정규 시간에 이미 최대 교체 횟수를 다 쓴 팀에게도 동일하게 적용됩니다.

대부분의 주요 대회(FIFA 월드컵, UEFA 챔피언스리그, K리그 FA컵 등)에서 정규 시간 최대 교체 인원은 5명이며, 연장전 추가 1명 포함 시 최대 6명까지 교체가 가능합니다. 다만 대회별로 최대 교체 인원이 다를 수 있으므로 각 대회 규정을 확인하는 것이 정확합니다.

교체 횟수와 교체 인원 수는 다르다

5명 교체 허용 대회에서 교체 횟수는 3회(하프타임 교체 별도)로 제한합니다. 즉 한 번에 2명씩 교체해 총 3번의 교체 기회 안에 5명을 모두 투입해야 합니다. 연장전 추가 교체 1명은 교체 횟수 1회를 추가로 받는 방식입니다.

골든골(Golden Goal) — 1993~2004년

서든 데스(Sudden Death)라고도 불리는 골든골 제도는 연장전 중 어느 팀이든 먼저 득점하는 순간 즉시 경기가 종료되는 방식입니다. FIFA는 1993년 호주 세계청소년축구선수권대회에서 처음 시험 도입했고, A매치에는 1996년 유로 챔피언십 결승전에 공식 적용했습니다. 유로 1996 결승전에서 독일의 올리버 비어호프가 연장 전반 5분에 골든골을 터뜨려 체코를 2-1로 꺾고 우승한 것이 역사상 첫 골든골 우승 장면입니다. FIFA 월드컵 최초 골든골은 1998 프랑스 월드컵 16강에서 프랑스 로랑 블랑이 파라과이전에서 연장 후반 8분에 기록했습니다.

폐지 이유: 골든골을 허용하는 순간 패배이기 때문에 팀들이 연장전에서 더욱 수비적이고 소극적인 경기를 펼치는 부작용이 발생했습니다. 오히려 박진감은 줄고 선수들이 승부차기를 노리며 시간을 끄는 경향이 심화됐습니다. 결국 2004년 2월 28일 IFAB가 골든골과 실버골 제도를 모두 폐지하기로 결정했습니다.

실버골(Silver Goal) — 2003년 단기 시험 적용

골든골의 문제점을 보완하기 위해 UEFA가 제안한 방식입니다. 연장 전반 또는 후반에 득점해도 즉시 종료되지 않고, 해당 전반 또는 후반이 끝날 때까지 경기를 이어갑니다. 전반이 끝났을 때 리드하는 팀이 있으면 경기 종료, 동점이면 연장 후반을 진행하는 방식입니다.

UEFA는 2003년 5월 스페인 세비야에서 열린 UEFA컵 결승전(셀틱 2:3 포르투)에 처음 시험 적용했습니다. 포르투의 데를레이가 연장 후반 10분에 결승골을 넣어 우승을 차지한 것이 첫 실버골 우승 사례입니다. 그러나 골든골처럼 팀들이 여전히 수비적 경기를 유도했고 근본적인 개선이 없다고 판단해, 골든골과 함께 2004년 2월 IFAB에 의해 폐지됐습니다.