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공복에 먹으면 안좋은 음식 5가지
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- 분석조교 작성
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![8ab3654aa3157a2b72b0e64e551fdaf6_1659022748_5874.jpg 8ab3654aa3157a2b72b0e64e551fdaf6_1659022748_5874.jpg](https://bmania4.net/data/editor/2207/8ab3654aa3157a2b72b0e64e551fdaf6_1659022748_5874.jpg)
첫번째 고구마
빈속에 고구마를 먹으면 위벽을 자극해
위액 분비를 촉진해 쏙쓰림을 유발할수있다고 합니다
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2번째 감
빈속에 먹으면 장운동을 방해하고
소화불량을 유발할수있다고 합니다
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3번째 바나나
바나나는 빈속에 먹으면 혈액속 마그네슘 칼륨을 증가시켜
혈관 내 불균형을 초래해 심혈관에 무리를 줄수있다고합니다
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4번째 귤
산 성분이 많아 공복에 먹으면 위점막이 손상될수있다고 합니다
쏙쓰린 역류성 식도염을 유발할수있습니다
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5번째 토마토
타닌이 풍부한 토마토는 빈속에 먹으면
산도를 높여 복통을 일으킬수 있습니다
위5가지 음식들이 몸에 좋거나 다이어트 하시는분들이
즐겨먹는 음식인데 공복에 먹으면 안좋다고 하니 의외네요
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최고다님의 댓글
- 최고다
- 작성일
헐 멋모르고 먹엇네요
두루루뭉님의 댓글
- 두루루뭉
- 작성일
헐 이런게 있었네 고구마는 의외
전양심님의 댓글
- 전양심
- 작성일
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ